SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Jak zrzucić trochę wagi i wyrobić kaloryfer?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy mozna mieć ładną klatę wyrzeźbioną bez chodzenia na siłkę????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-01-23 16:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dolacze sie do tematu. Czy mozna pic carbo 30 min przed treningiem z kreatyna potem podczas treningu a potem po treningu wraz z bialkiem. Oczywiscie jezeli wszystko by bylo wliczone w diete.??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-03-01 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by było gdyby ... :))))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi poprostu o to: bo kazdy mowi zeby trzymac diete i wogole .... a jesli komus chodzi o mase niekoniecznie miesniowa moze byc rowniez tluszczowa czy mozna jesc co popadnie( rowniez produkty z diety) ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-12-19 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka dzien po naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, a mogę cwiczyc tak 1.klatka tric 2.wolne 3.plecy bic przedramie 4.wolne 5.klatka barki kaptury 6.wolne 7.wolne czy mozna klatka drugi raz z barkami ? nog nie cwicze teraz bo niedawno zdjeli mi gips i boli strasznie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-10-14 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Shotgun zabroniony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrócę do tematu bo widzę że ktoś tutaj się nie zna.. i wpakował bym się w niezłe g****. Wysłałem pytanie do komisji antydopingowej czy można brać NO-SHOTGUNA dostałem odpowiedź że nie... Bo są pochodne adrelaniny dziękuję . Amerykańskie firmy nie mają obowiązku wypisywać całego składu na etykiecie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2012-06-17 00:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? Lipo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być jedno i drugie . Badania hormonalne + usg Choć tutaj obstawiam zwykle zatluszczenie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-26 23:17:01 Podobnie myślałem. Te badania hormonalne robi się prywatnie czy można se skierowaniem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-03-26 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady po bieganiu.

    Post
    Trening w domu

    Zrozumiales w ogole moje pytanie ? Zapytalem o to czy mozna robic krotki trening silowy nog zaraz po bieganiu ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2015-02-08 01:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza+Kreatyna mozna wymieszac w 1 wodzie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki ale przyszlo mi teraz do glowy kolejny pytanie. czy mozna pic napoj energetyczny ktory zawiera 64mg kofeiny podczas cyklu z kreta ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2007-07-24 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, wliczac , nie wliczac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koledze chyba chodziło czy można ich śmiało używać jako dodatku do gotowania :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-08-06 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase co o tym myślicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh jest ; ) 150g, jeszcze jakieś uwagi, czy można to uznać za dobrą dietę?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-07-27 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany mięsień pomocy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie,jeśli chodzi o sport to głównie zależy kto co uprawia i czy można daną część ciała zastąpić inną,w moim przypadku akurat dało się bez zaprzestania grania,było ciężko ale było to wykonalne.Teraz akurat mam inny problem jestem po artroskopi kolana i uczę się chodzić,przerąbana sprawa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-09-07 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Prop?

    Post
    Doping

    czy mozna w jedna pompke nabrac propa i ome?? w każdej omie jest 50 mg propa __ tak więc dołożenie propa z innej butli to tylko zwiekszenie jego ilośći

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-06-04 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ci juiż się dowiedziałem,ze usg jest tylko na tkanki miekkie,więc sory za to ,że zadałem głupie pytanie także musiałbymz zrobic prześwietlenie!!!!!jak coś o tym wiesz to mozesz napisac np.objawy zkruszonej kości albo czy można ruszac reką jak jest zkruszona.pozdr!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-09-08 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=PS-R-VlnPWM https://www.youtube.com/watch?v=zqFRO2j2Tn0 i artykuł ze sprinterzy.com (nie wiem czy można umieszczać coś takiego na forum) http://sprinterzy.com/walerij-borzow/ przeczytaj co robił głównie chodzi o pracę siły dynamicznej nóg, Dodaj tak jak pisałem wyżej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-08-05 07:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hm.. mi lekarz na pocenie przepisał takie cudo - Etiaxil http://merlin.pl/hb/search/219.html?offer=O&sort=tytul&set=10485&gclid=CNueiMmv6aECFdMq3godD3k9Kg http://commed.pl/etiaxil-vt2915.html Aczkolwiek nie wiem czy można to stosować na czoło :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-05-24 01:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak napisałem klatka,triceps i barki na siłę a reszta na masę czyli też nogi (dobrze wiem ,że to połowa ciała).Ale ogólnie o to chodzi czy można ćwiczyć jednocześnie na masę i siłę?Za niedługo mam zawody w wyciskaniu i chciałbym się poprawić siłowo w tej konkretnej konkurencji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2016-07-25 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geneza trenbolon acetate

    Post
    Doping - zdjęcia

    hmm fot wina nie daje bo po 24h hoja nie oddzielil sie proszek co to moze oznaczac ?? do wywalenia czy mozna wbic ?? wrrr tez zachcialo mi sie experymentow korwa mac jednak to prawda im starszy tym glupszy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2009-09-08 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka - pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znalazlem fajna lawke.. tylko mam pytanie czy mozna bedzie do niej dospawac porecze(pompki na poreczach) tak jak jest zrobione na innych lawkach tej firmy? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=271344252

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-11-28 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóż BJJ Dla Laika

    Post
    Sztuki Walki

    Szukam jakiegos obozu dla grapplingowcow, mam troche wolnego i chcialbym pojechac na taki oboz, po swietach. Znacie jakis team ktory organizuje taki oboz? B,O,A, czy mozna sie zapisac na ten oboz? kiedy bedzie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-12-16 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietę prowadzę cały czas ,ale czy można połączyć to białko z kreatyną ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-01-05 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)